PilatesNL
Het opleidingsinstituut voor pilates in Nederland!
Wil jij Pilatesdocent worden en de mensen in jouw lessen doceren en begeleiden naar een fysiek gezonder lichaam en meer balans in lichaam en geest? Kies dan voor de nieuwe opleiding van Pilatesnl. Pilatesnl heeft als uitgangspunt de bekende methode van Joseph Pilates. Joseph Pilates had het idee dat de druk van het dagelijkse bestaan, milieuvervuiling en gebrek aan gezonde lichamelijke beweging tot stress en ziekte leidt. Het fysieke oefenprogramma wat hij ontwikkelde heeft Pilatesnl met alle nieuwe visies op beweging gecombineerd en daar een prachtige opleiding van gemaakt. De opleiding leert jou technisch en didactisch les geven met een goede theoretische onderbouwing.
Hoe het is begonnen
Hoe het is begonnen
Steeds meer mensen ontdekken Pilates, zeker na de pandemie zijn mensen zich veel bewuster geworden van de noodzaak van bewust leven en bewust bewegen. Bewust bewegen en naar je lichaam luisteren is de basis van een pijnvrij lichaam en een zorgeloos leven. Want het lichaam vertelt jou wat een ander jou niet kan vertellen. En dat iedereen dat moet weten, vinden wij belangrijk. Daarom zijn Alet Elshof en Roos Jegerings in september 2022 het nieuwe opleidingsinstituut van Nederland, PilatesNL begonnen.
Wat kunnen wij jou bieden
Wil jij Pilatesdocent worden en de mensen in jouw lessen doceren en begeleiden naar een fysiek gezonder lichaam en meer balans in lichaam en geest? Kies dan voor een opleiding, verdieping of bijscholing van PilatesNL!
Pilatesmat
Deze opleiding is geschikt voor je als je als pilatesliefhebber van je hobby je beroep of bijbaan wilt maken, je al ervaring hebt met het geven van groepslessen en je aanbod wilt verbreden en verdiepen, je als droom hebt om je eigen studio op te richten…
Pilates en adem
Tijdens de basisopleiding hebben we de buik- en flankadem behandeld. Echter is er nog zo veel meer te vertellen over de adem, waardoor jij als pilatesdocent jouw lessen meer kunt verdiepen en uitbreiden.
Pilates bekken en bekkenbodem
De oorzaak kan bekkenklachten kan fysiek zijn, zoals een zwangerschap of bevalling, veel zitten en weinig sporten, maar ook een mentaal. Bij deze verdiepingsdag gaan we dieper naar de betekenis van het bekken kijken, zowel fysiek als mentaal.
Pilates en de wervelkolom
Na deze verdiepingsdag kun jij jouw cursisten nog beter kunt begeleiden en bewuster kunt maken van de oorzaken van rugklachten en wat ze kunnen doen om de rugklachten te verminderen.
Landen in je lichaam
Lekker in je vel zitten is een gevolg van hoe jij met jouw lichaam omgaat. Deze 6 daagse opleiding is niet alleen een persoonlijk ontwikkelingsproces, maar je leert ook heel veel wat je weer direct toe kunt passen in de praktijk. Zowel in jouw lessen als in jouw coaching.
Pilates Essentials 1
Nadat jij de opleiding Pilatesmat hebt gevolgd kun je altijd deelnemen aan de pilates verdiepingsdagen of leren hoe je een pilatesles verzorgd met essentials, denk hierbij aan de kleine bal, korte en lange weerstandsbanden, magic circle, dumbells etc.
Inspiratie
Ook is het mogelijk om online pilateslessen van Roos en Alet te volgen. Zodat jij inspiratie op kunt doen en pilateslessen kunt volgen op een moment en plek die jou uitkomt.
Wat onze klanten zeggen
Wat is pilates?
Pilates is een bewegingsmethode welke is ontwikkeld door Joseph Pilates (1880-1967). Pilates is dé core-training als basis voor alle trainingen, sporten, dans en yoga. Joseph Pilates geloofde dat de ademhaling, houding en leefstijl van de mens de basis is van de gezondheid van de mens. ‘Breathing is the first act of life and the last’ Joseph Pilates. Hierdoor ontwikkelde hij een unieke serie fysieke oefeningen welke helpen bij het verbeteren van de houding, coördinatie, balans, kracht, flexibiliteit en ademhaling…
Onze experts
Wat maakt het aanbod van pilatesnl uniek?
Hoe onderscheiden wij ons van andere pilatesopleidingen:
- we verzorgen de opleidingen en verdiepingsdagen in kleine groepen (min 4 – max 8 deelnemers).
- bij 8-16 deelnemers zullen Roos en Alet de opleiding samen verzorgen, zodat iedere deelnemer gezien en gehoord wordt.
- we hanteren de holistische benadering. Het lichaam is meer dan alleen het fysieke lichaam. Tijdens een pilatesles kun je lichamelijk en/of emotioneel in of uit balans zijn. Het een werkt door op het ander, je lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden, we hebben aandacht voor beide.
- de mooie, rustige en toegankelijke plekken waar de pilatesopleidingen plaatsvinden.
- we vinden het erg belangrijk dat de deelnemers hun eigen persoonlijkheid in de lessen inbrengen. We worden geen kopie van elkaar. Iedereen is anders met eigen rugzakje en kwaliteiten. Wij leren jouw de basis en vanuit hier maak jij het eigen en wordt het jouw pilatesles. Zodat jij deelnemers kunt aantrekken die bij jou passen.
- we hebben ook veel aandacht voor de ontspanning. In deze drukke maatschappij is er veel behoefte aan tijd voor jezelf nemen, je lichaam voelen en bewustwording. Een gezonde spier kan zich aan- en ontspannen, we leren je graag hoe. Deze benadering trekt veel fijne klanten aan als je na deze pilatesopleiding les wilt gaan geven.
- er kan makkelijk en gratis geparkeerd worden.
- er kan onbeperkt gebruik gemaakt worden van koffie, thee en water
- je kunt je eigen lunch meenemen, er is een koelkast aanwezig waar je je eigen producten in kunt doen die koelt bewaard dienen te worden.
- op locatie zijn fruit en ongezouten noten aanwezig.
- Wij gaan voor kwaliteit en gezelligheid!
Contactgegevens
-
Koningin Wilhelminalaan 138
7433 CD Schalkhaar - 06 15259689
- info@pilatesnl.nl
Wij hebben ook een bezoekadres in Deurne, Noord-Brabant. Kijk op onze contactpagina voor meer informatie.
Contactformulier
Vragen? Neem vrijblijvend contact met ons op via onderstaand contactformulier.
