Wat is je Powerhouse

Power…. een veel genoemde term dezer dagen… powervrouw, girlpower, powerbank, powerpoint allemaal samenstellingen met het woord power er in.  Net zoals in al deze termen verwijst het woord Power in Powerhouse ook naar kracht. Je Powerhouse is dus de plek in je lichaam...

Dinsdagochtend Pilatesles bij Ames

Iedere dinsdagochtend geef ik Pilatesles aan een grote groep bij sportcentrum Ames in Deurne Ik noem dit altijd de sportschoolles. Het verschil met de smallgrouptraining, is namelijk dat deze groep veel groter is, en de lessen zijn wat basicer, is dat een woord? Je...

Dit ben ik!

  Om een beetje kennis te maken met mij, zal ik hieronder vertellen wie ik ben, en waar ik vandaan kom.   Ik ben Roos, 38 jaar, moeder van 3 kinderen, vriendin van Frank en sportinstructrice en leerkracht in het basisonderwijs.   Al 16 jaar werk ik als...