door Roos Jegerings | 1 feb 2021
Zojuist rond ik mijn online opleidingsdag pilatestrainer mat 1 en 2 af, waarin ik als docent, andere docenten wil leren om te werken vanuit het eigen ik om anderen te leren bewust te worden van meer lichaams- en zelfbewustheid. Op de wc kom ik een artikel...
door Roos Jegerings | 21 jan 2021
Nieuw! Online Hatha Yoga, nu gratis proeflessen! 1 februari om 20.00 uur start ik met online Hatha Yoga. Op 1 en 8 februari kun je gratis ervaren wat Hatha Yoga precies is. Wat moet je doen. Meld je aan via onderstaande linken. Je kunt beide lessen gratis meedoen,...
door Roos Jegerings | 21 jan 2021
Juist nu bewegen zo belangrijk is…… Inmiddels zitten we alweer over de helft van januari, 21 januari om precies te zijn. Nog 10 dagen tot 1 februari. Hoe weet ik dat zo goed, nou ik doe mee aan dryjanuari, dus ik weet dondersgoed wanneer het 1 februari...
door Roos Jegerings | 6 jan 2021
Een nieuw jaar, een nieuw begin. Wat hebben we stiekem allemaal uitgekeken naar dit moment, het moment waarop 2020 ten einde was. En stiekem hebben we allemaal een beetje gehoopt dat alle corona ellende dan meteen voorbij zou zijn, al wisten we rationeel dat dat niet...
door Roos Jegerings | 3 aug 2020
Pilates Rugfit, wat kan het voor jou betekenen? Binnenkort start er op donderdagavond 27 augustus weer een nieuwe ronde Pilates Rugfit bij Pilatesnl. Rugpijn is een van de meest voorkomende klachten in de westelijke wereld. Rugklachten kunnen veel verschillende...
door Roos Jegerings | 25 jun 2020
En dan is het inmiddels bijna 1 juli, gisteren kregen we definitief te horen dat dat we over een week weer open mogen. En daar ben ik heel erg blij mee.Nu ik terugkijk naar de afgelopen drie maanden denk ik stiekem, dat heb ik toch maar ff geflikt…Het circus begon...
